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여름철 수분 보충 및 다이어트에 효과적인 과일 샐러드 3종류 활용법

작성자 : 글로벌경제신문 작성일 : 2024-08-19 조회수 : 920

글로벌경제신문에서"여름철 수분 보충 및 다이어트에 효과적인 과일 샐러드 3종류 활용법"이라는 기사를 게재했습니다.

여름철 맛있고 상쾌한 다이어트가 필요할 때입니다.

특히 수분관리가 중요합니다. 체중 감량 시 수분이 부족하면 식욕 조절이 어려워지고

변비·피로감·피부건조 등이 유발될 수 있기 때문입니다.

이때 수분을 섭취하며 영양소와 맛도 느낄 수 있다면 어떨까요.

기사를 통해 다이어트 중 수분 섭취와 포만감에 좋은 과일에 대해 정보를 확인해 보세요.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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